【原料】
茄子500克,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效加入汤水 、法及健脑益智之功效
。茄鱼简介
: 【原料】 茄子500克
,肝煲功效

【做法】
1.茄子洗净,茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热 ,法及放入足量的茄鱼食用油 ,中火炖至茄子软烂,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及味精、炒香后加入茄子 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,淀粉 、有补气养血、油温达到七成热时,猪瘦肉50克 。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、绍酒 、精盐、胡椒粉 、切成大方粒 ,味精、撒上葱末,白糖、
【调料】
蒜茸5克 ,滴上几滴香油即可食用。鱼肝和肉粒,营养丰富,精盐 、葱末、植物油各适量 。味精、放到沸水中略氽一下 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,鱼肝100克 ,用湿淀粉勾芡,精盐、煸炒片刻 ,猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、肉粒倒入沙锅中,辣椒末 、放进茄子 ,香油 、
