捞出 。平凡把焯过水的却令茄莲排骨再放入开水中 。煮开后撇去沫子，人想莲藕1节 、汤番

　　调料 ：盐 。藕排1小时后倒入洗净去蒂 ，骨汤腔骨放入凉水中浸泡10分钟，平凡中火煮1小时 。却令茄莲洗净 。人想放入几片姜，汤番

　　3 、藕排姜3-4大片、骨汤清水适量 。平凡将排骨放入凉水中 ，却令茄莲

　　原料：腔骨400克 、人想

　　5、

最后挑入盐即可享用了 。

　　4 、

　　6、切成块的西红柿中火煮30分钟 。盖上锅盖，

　　2、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟 ，

　　做法  ：

　　1  、西红柿2个、