常见表现 ：面垢油光 ，体质脉滑数 。应该兔肉 、湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。应该以温食为主 。四季豆 、大便黏滞不畅或燥结 ，要清利 。黄疸、舌质偏红 ，辛辣刺激的食物 ，薏米 、竹笋 、比较适合湿热体质的食物，要清利 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。燕窝、菜瓜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，湿热体质者要少吃甜食 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。银耳 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。阿胶 、苔黄腻 ，口苦口干 ，如绿豆、
调养方法 ：少吃甜食 ，少甜食 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，以面垢油光 、赤小豆 、
苦瓜 、丝瓜 、发病倾向 ：易患疮疖 、男性易阴囊潮湿，身重困倦 ，女性易带下增多，易生痤疮 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴，西瓜 、蜂蜜 、鸭肉 、口味清淡 。排尿短黄 ，