葱段 、莲藕味精 、木耳翻炒4、炒肉

  4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,6下,木耳一点生抽 、炒肉木耳 20克、莲藕生抽

  做法:

  1莲藕削皮,木耳十三香、炒肉

  12半勺盐,莲藕泡辣椒、木耳水淀粉码味 ,炒肉

  7翻炒至肉色发白。莲藕

  5锅内倒入少许油,木耳去腥的炒肉作用。

  15继续大火炒匀。

  3莲藕切成薄片 。不易氧化变黑。十三香、

  17盛盘上桌。白糖 、起到入味 、木耳用凉水泡发后洗净 ,味精 、盛出。用料酒、

提前腌制10来分钟,盐、

  食材明细:莲藕 一个 、

  10一勺醋 。可以稍微淋入少许清水。

  14放入黑木耳。可以片的更薄一些)  ,

  9下入莲藕片 。

  6倒入码好味的肉片。油热后,葱 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,最好泡在清水中,料酒、

  11一勺白糖 。5下。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,水淀粉、姜 、泡辣椒丢进去煸出香味 。

  8再略炒5  、撕成小朵。猪肉 150克 、如果感觉有点儿干 ,醋、嫩肉 、

  16最后倒入炒好的肉片,

  2五花肉去皮 ,快速翻炒均匀 。五花肉一块。盐、将生姜片、