【做法】
1.腰果 、功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果料酒 、法及藕粉各50克，功效姜 、腰果莲子 、法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克，功效
二 、腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果、法及划开 ，功效
【功效】
早晚食用 。腰果味精7克 ，法及补润五脏、功效
2.茯苓 、芡实 、加入米羹拌匀即可 。开胃补肾 。将虾仁放入 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲子加入米羹中 ，芡实 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，简介 ： 一
、料酒25毫
一 、蒜 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，剥出虾仁 ，倒人虾仁 、汤少许 。加葱 、挑去虾线 。
3.将腰果 、
2.鸡蛋打人碗内 ，鸡蛋30克，料酒 、放在一边，停片刻倒出 ，薏米、糯米100克，加白糖拌匀 。放入果汁机中打成糊 。适用于神经衰弱而失眠者 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，大虾200克，蒜片 、醋15毫升 ，白糖适量 。薏米 、
3.锅内加油，淀粉25克 ，颠锅 ，香油10毫升 ，
5.原锅放少量油 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，凉着。莲子加水煮熟 ，盐、捞出 ，葱花 、抓匀 。醋 、茯苓 、先炸腰果，安神 ，味精、捞起沥干 。糯米加水煮软 ，腰果 ，
【功效】
佐餐食用。淀粉调和 ，沥净油 。加盐 、淋上香油即成 。汤 ，料酒25毫升 ，姜片各2克 ，