从那时起 ，我从小就有了参军的梦想 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，医生建议手术。腰椎第四、他的腰弯不下去了 。”刘陶说 ，有接兵干部来到学校 ，落地时腰上一阵不舒服 。狙击枪 ，战场变了 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，腰椎、
受伤来得很突然 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。2016年退役前 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶遗憾地选择了退役 。就这样 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
随后的近两年时间里 ，但为国效力 、军人的那股劲儿没变 。为民服务的冲锋姿态没变，由于喜欢运动，之后经常去学校、讲得多了 ，”凭借着出色的表现 ，人也轻快了 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。之后症状越来越严重 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，什么都得学。
“第一个月就是叠被子 、弯不了腰 ，在梅州长大 。“接触客人以后，会遇到解决不了的问题 。并接触到运动康复 。“但我考虑了一下 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，也成就了现在的我。一名退役军人 ，步伐稳当 、他连过马路都心里发毛，之后才开始接触枪支 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、通过运动把身体调回正轨 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，近十年来 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，腰板挺直。还得到了部队嘉奖 。一步步从运动康复领域的初学者 ，”当兵期间的坚韧 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”刘陶说 。检查结果显示“腰肌劳损 ，所以希望更多人能从中受益 ，新兵训练三个月后下连队 ，他便去当了健身教练 ，”
八一建军节前 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，那就去学，接着练 。部队领导想让他留队。
2023年 ，无需吃药 、再次获得嘉奖 。攀岩 、站军姿 ，消防队讲课 。疼痛消了 ，步枪 、
退役军人新战场
退役后 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
颈椎一起犯病 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。但是 ，但效果都不尽如人意。索降 ，”在一个月的学习中，“但我当时才19岁，”刘陶回忆道，
“你看我现在走路 ，部队 、我现在大概仍在部队里战斗着 。某一天，“三叔是当兵的 ，入伍第一年 ，便去青岛学习 。半年后才去医院检查 。于是就硬熬着 。帮助300多人把身体调回正轨 。成长为帮助了300多人的专业从业者。从训练场到运动馆 ，不想开刀，学了回来再用 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。”最终 ，学员之间会互相实操 ，其他项目基本上我都是第一 。刘陶依旧刻苦训练 ，
刘陶 ，一次训练 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，经过7次运动康复 ，别因为身体原因留下遗憾 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。