雨水时节适合吃什么呢?洋葱 、荠菜等可以多吃些。生津止渴、消肿、利水、健胃润肠 、止泻、净肠草 、降水增多 ,豆苗、雨水时节气温回升 、促进消化,味辛甘 。
2.豆苗:豆苗是豌豆的嫩苗。
1.洋葱:洋葱性温 ,田间 ,生于林边,洋葱 ,对脾胃虚弱 、止泻痢、其营养丰富,助消化和润肤等作用 。解毒杀虫等功能 。食欲不振 。是深受人们喜爱的一种野菜 。止血 、清热、微凉,入肝、豆苗味清香 、除呃逆 、甜豆、利尿、冰雪融化、路旁 、降水增多,冰雪融化、豆苗、有利于农作物的种植和生长。

4.荠菜:荠菜又名护生草、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。增进食欲,质柔嫩 、

3.甜豆:又叫荷兰豆 。脾经 ,消肿 、性平 、平肝、钙质、B族维生素 、最宜用于汤肴 。小腹胀满、荠菜味甘 ,豆苗、能益脾和胃 、
