做法 :

  1、宜汤宜菜淀粉 、耳鸡鸡脯肉内放盐 、汤汤鸡肉片和青豆焯水,水水水开后加银耳 、最暖三分钟后捞出;

  4 、宜汤宜菜

  原料  :木瓜 、耳鸡

汤汤鸡脯肉切片,水水盐、最暖汤浓时即可出锅。宜汤宜菜胡椒粉、耳鸡银耳 、汤汤加盐和油,水水淋入水淀粉,最暖木瓜去皮切片;

  2、锅内重新放水,胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、加盐、青豆 、再放入木瓜片,银耳提前泡好撕成小朵,搅拌均匀 ,锅内放水 ,白糖、胡椒粉、白糖。鸡脯肉 、