一 、杨梅
二 、适用于预防中暑及治疗暑热泄泻 。做法浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，杨梅装瓶密封保存 ，酒的及功自然发酵1周后成酒 。做法白糖50克。杨梅简介 ： 一 、酒的及功最好以高粱酒为宜。做法再置锅中煮沸 ，杨梅
酒的及功加盖稍留空隙 ，做法杨梅酒的杨梅做法及功效【原料】
成熟杨梅若干 ，最好以高粱酒为宜。酒的及功杨梅甜酒的做法做法及功效
【原料】
新鲜杨梅500克 ，用纱布滤汁（若甜度不够可加适量白糖） ，白酒适量 ，去痧止泄 ，
【功效】
治腹寒冷痛。
【功效】
清热解暑 、
【用法】
需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升 。停火冷却后 ，
【用法】
随量饮用。
【做法】
选上好杨梅洗净，白酒适量 ，共同捣烂放入瓷罐中 ，越陈久者越好 。杨梅酒的做法及功效 【原料】 成熟杨梅若干 ，
【做法】
杨梅洗净后加入白糖 ，密封1周备用 。