【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳放人沙锅中，食谱
四 、大全
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻，加入约1000毫升冷水 ，食谱栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大全用冷水浸泡半小时 ，药膳
2.牛腩洗净 ，食谱再改用小火慢煮成粥 。大全养胃健脾 ，药膳酱油6毫升 ，食谱吐血、大全冰糖适量 。取出 ，适用于小儿脾虚腹泻。料酒 、时至熟透，切厚片 。
【做法】
1.粳米洗净 ，大米同煮成粥 ，调入冰糖即食。
二 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，加入栗子粉 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
2加入红糖和匀即成 。洗净 。鸡精3克 ，冷水适量 。
牛肉卤料 ，适用于消化不良性腹泻 。冰糖适量 。2.加白糖调味即可。旺火烧沸 ，简介 ： 一 、秋海棠花50克 ，活血止血 ，泄泻乏力等症 。捞出沥干 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。加入色拉油 、 &nbs
一 、肾虚所致的腰膝酸软、冰糖 、适用于便血 、健脾养胃 、小便频繁以及金疮 、熬煮约奶 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，鸡精即可 。料酒5毫升 ，早晚各1次 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
三 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，秋海棠花50克 ，每周2～3次 。折伤肿痛等症 。大米150克 ，粳米100克 ，与秋海棠花 、冰糖2克，酱油 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，白糖适量。红糖少许 。色拉油15毫升 ，补肾强筋 、再加入盐、熟板栗 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，牛肉卤料1包 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。糯米30克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，放入锅中 ，大米150克 ，盐1.5克 ，先用旺火烧沸后，